Holistická péče

Kraniosakrální
terapie

Velmi jemná a příjemná terapeutická metoda, která pracuje s přirozenými rytmy vašeho těla.

Zpět na Terapie

60 minut

Délka ošetření

Velmi jemná

Metoda

Pro všechny

Vhodnost

Hluboká relaxace

Výsledek

O terapii

Co je kraniosakrální terapie?

Kraniosakrální terapie (cranium = lebka, sacrum = kost křížová) je velmi jemná a příjemná terapeutická metoda, která pracuje s přirozenými rytmy těla.

Pomocí lehkých a citlivých doteků terapeut vnímá tzv. kraniosakrální rytmus – jemný puls, který se projevuje v celém těle prostřednictvím tekutin, tkání a nervového systému.

Jemnost doteku může působit nenápadně, ale právě v této jemnosti se skrývá velká síla terapie. Tělo se postupně dostává do stavu hlubokého uvolnění, ve kterém se aktivují přirozené regenerační procesy.

Průběh

Jak terapie probíhá?

Naladění

Krátký úvod a prostor pro sdílení toho, s čím přicházíte. Vytvoříme klidnou a bezpečnou atmosféru.

Terapie

Leží oblečený na lehátku. Terapeut přikládá ruce na hlavu, páteř, křížovou kost nebo chodidla a jemným dotekem vnímá rytmus tkání.

Vstřebání

Po terapii si dopřejte chvíli klidu a dostatek tekutin. Tělo pokračuje v procesu regenerace ještě dlouho po ošetření.

„Nejde o klasickou masáž ani manipulaci s tělem. Dotek je velmi lehký a citlivý. Mnoho lidí během terapie zažívá hluboký pocit klidu, odpočinku a vnitřního ztišení."

Vhodnost

Pro koho je terapie?

Díky své jemnosti je vhodná pro všechny věkové kategorie – od dospělých po děti, těhotné ženy i kojící maminky.

Každé ošetření je přizpůsobeno aktuálnímu stavu a potřebám klienta.

Přínosy

Co terapie přinese?

Uvolnění napětí v těle

Zklidnění nervového systému

Pocit vnitřního klidu a rovnováhy

Lepší vnímání vlastního těla

Přirozené regenerační schopnosti organismu

Příprava

Jak se připravit?

Přijďte v pohodlném oblečení, ve kterém se budete cítit uvolněně

Přijďte s lehkým odstupem od jídla

Po terapii si dopřejte klidnější režim a dostatek tekutin

Speciální téma